美味又营养的杂粮鸡粥 admin 2025-05-13 09:37:09 女篮世界杯四强 主角➕配角全家福😄 各种米类➕豆类 先把整只鸡焯一下水,放料酒和生姜,然后砂锅里按煲鸡汤的做法先煲汤 然后差不多熬到开锅后20-30分钟左右加米类进去,这个要根据汤的多少而定,水剩的太少可能就会煮干,水太多的话可能会比较稀薄。我每次差不多砂锅加满水,请不要问我的砂锅具体有多大,因为……我忘记了。。。😅大约2.5-3L的吧~ 其实大部分米类都比较容易煮熟,大概煮到这个程度就可以关火啦~ 第二天的午饭呀~😋