妈妈出现奶水不足甚至没奶的情况，本质是由于乳汁质或量不佳以及乳腺导管出现堵塞，乳汁无法正常排出等原因引起。常见原因考虑与妈妈过早催奶、激素异常、不良情绪、饮食习惯、生活习惯以及乳房疾病等有关：
1、过早催奶：如果在产后妈妈过早地摄入一些催奶的食物或药物，可能会导致乳腺导管出现堵塞，引起奶水无法正常排出，导致奶水不足甚至没奶；
2、激素异常：妈妈的激素水平异常，可能会影响乳汁质或量，导致奶水不足甚至没奶的情况；
3、不良情绪：如果妈妈分娩后较长时间处于紧张、焦虑、抑郁等情绪中，可能会引起乳汁代谢异常，从而出现奶水不足甚至没奶的症状；
4、饮食习惯：如果妈妈饮水不足、营养不足、喜食油腻食物，可能会影响乳汁的质与量，导致乳汁无法正常排出，从而产生奶水不足甚至没奶的情况；
5、生活习惯：如果妈妈在产后存在熬夜等不良生活习惯，可能会出现乳汁代谢不畅，导致奶水不足甚至没奶；
6、乳房疾病：常见急性乳腺炎、乳腺增生等疾病，引起乳腺导管堵塞后，乳汁无法正常排出，进而引起奶水不足甚至没奶的现象；
7、其他：如果妈妈在分娩后不及时哺乳，对于乳房缺少一定的刺激，乳汁分泌逐渐减少，也可出现没奶的情况。
